己を吐いてしまうことが川柳でも俳句でも根っこになると思うのですが、いかがでしょう。

己が根を見続けること穿つこと

今の気を吐き続けてや明日がある

大慨ががっかりさせる今であり

がっかりとうっかりが同居して

がっかりも新たな欲に救われる